منتدى الفرح المسيحى - فوائد مذهلة لزبدة الفول السوداني

https://upload.chjoy.com/uploads/166005074502011.jpg

وجبة متكاملة

توفر زبدة الفول السوداني للجسم 3 عناصر غذائية هامة، وهم "البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون"، لذلك ينصح الأطباء بتناولها عند وجبة الإفطار، لأنها تمد الإنسان بالطاقة اللازمة لاداء مهامة اليومية، حيث تحتوي على ما يقرب 588 سعرة حرارية.