منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   العنب لنوم عميق أكثر (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=887948)

walaa farouk 13 - 08 - 2022 10:40 AM

العنب لنوم عميق أكثر
 
العنب لنوم عميق أكثر

https://upload.chjoy.com/uploads/166038685428391.jpg
يعتبر الخبراء العنب وجبة خفيفة رائعة في المساء
لأنها يمكن أن تساعد على النوم، لأن هذه الفاكهة
تحتوي على كمية صغيرة من الميلاتونين الهرمون
الذي يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم.


الساعة الآن 10:06 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025