منتدى الفرح المسيحى - الشمندر تعزيز القدرة على التحمّل

- الشمندر لتعزيز القدرة على التحمّل

https://upload.chjoy.com/uploads/165991327795781.jpg
يحتاج جسمك إلى الطاقة التي توفّر لك القدرة على التحمل
للقيام بالأنشطة اليومية والانغماس الجسدي، وبالتالي،
يساعد إضافة الشمندر إلى نظامك الغذائي المنتظم في زيادة قدرتك
على تحمّل النشاط البدني. النترات التي يتم تحويلها
إلى أكسيد النيتريك تساعد في خفض امتصاص الأكسجين
وتحمل التمارين البدنية الشديدة.