منتدى الفرح المسيحى

‏‎https://upload.chjoy.com/uploads/165987963053021.jpg

شاي_النعناع 🍃☕️
يعمل هذا المشروب على تحفيز إفراز هرمون السعادة
الذي يعرف بالـ Serotonin،
وبالتالي التخفيف من الشعور بالاكتئاب
الناتج عن زيادة الأعباء والتوتّر.
ينصح بإضافة بعض من أوراقه الطازجة
إلى الشاي شريطة ألّا يكون الشاي
قد استهلك فترة طويلة بالغليان.