منتدى الفرح المسيحى - نصائح إرشادية مع استخدام الكرنب

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - نصائح إرشادية مع استخدام الكرنب (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=882613)

Mary Naeem

26 - 07 - 2022 05:54 PM

نصائح إرشادية مع استخدام الكرنب

https://upload.chjoy.com/uploads/165876828571541.jpg

نصائح إرشادية مع استخدام الكرنب:
أ- يُغسل الكرنب فقط عند الاستخدام.
ب- البحث عن ثمرة الكرنب التى لها رأس ثقيلة وغير متفرع منها أكثر من 3-4 ورقات خارجية.
ج- بمجرد أن يتم تقطيع أوراق الكرنب تفقد فيتامين (ج) الذى تحتوى عليه.

الساعة الآن 02:13 PM