منتدى الفرح المسيحى - فوائد الماش والكوليسترول

فوائد الماش والكوليسترول

https://upload.chjoy.com/uploads/165879003798461.jpg
وجدت الأبحاث العلمية المختلفة أن تناول حبوب الماش
يساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيئة المرتفعة في الجسم.
وقد وجِد أن هذه الحبوب تتمتّع بخصائص مضادّة للأكسدة؛
تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول السيئ في الدم.