منتدى الفرح المسيحى - من الفوائد الموجودة بالشمام الوقاية من السكري

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من الفوائد الموجودة بالشمام الوقاية من السكري (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=881152)

Mary Naeem

21 - 07 - 2022 06:44 PM

من الفوائد الموجودة بالشمام الوقاية من السكري

https://upload.chjoy.com/uploads/165834497734811.jpg

الوقاية من السكري

لا تقتصر فوائد الألياف الموجودة بالشمام على الوقاية من الإمساك وتحسين عملية الهضم والامتصاص، فهي تقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، وتساهم في الشعور بالامتلاء والشبع، ما يساعد على فقدان الوزن.

الساعة الآن 07:45 AM