منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   الخس مليء بالبوتاسيوم الصحي (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=878575)

walaa farouk 11 - 07 - 2022 02:30 PM

الخس مليء بالبوتاسيوم الصحي
 
https://upload.chjoy.com/uploads/16575496747811.jpeg


الخس مليء بالبوتاسيوم الصحي

يعتبر الخس أيضاً من الخضراوات المليئة بالبوتاسيوم الصحي للقلب، والذي يساعد عضلات القلب على الانقباض بانتظام.

وقالت المجلة الطبية البريطانية إن المستويات المرتفعة من البوتاسيوم قد تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.


الساعة الآن 02:03 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025