منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد السبانخ للصحة نمو الجنين (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=874557)

Mary Naeem 24 - 06 - 2022 06:40 PM

فوائد السبانخ للصحة نمو الجنين
 


https://upload.chjoy.com/uploads/165600673152791.jpg



نمو الجنين :

الفولات الموجود في السبانخ عنصر مطلوب لنمو العصبي للجنين أثناء فترة الحمل فهو يمنع حدوث العيوب الخلقية . لذلك ينصح الأطباء الامهات الحوامل بتناول كميات كافية من حمض الفوليك في نظامهم الغذائي لكي ينقل إلي الجنين خلال الرضاعة الطبيعية وأيضاَ يفضل إستهلاكه بعد الولادة .


الساعة الآن 12:40 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025