منتدى الفرح المسيحى - فوائد السبانخ في الشتاء مضادة للأنيميا

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد السبانخ في الشتاء مضادة للأنيميا (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=874540)

Mary Naeem

24 - 06 - 2022 06:28 PM

فوائد السبانخ في الشتاء مضادة للأنيميا

https://upload.chjoy.com/uploads/165600673152791.jpg

مضادة للأنيميا

تساعد السبانخ على الوقاية من الأنيميا، لاحتوائها على نسبة عالية من معدن الحديد، الذي يساهم في إنتاج هيموجلوبين الدم، المسئول عن إرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

الساعة الآن 08:57 AM