منتدى الفرح المسيحى - فوائد السبانخ في الشتاء الوقاية من الجفاف

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

Mary Naeem

24 - 06 - 2022 06:28 PM

فوائد السبانخ في الشتاء الوقاية من الجفاف

https://upload.chjoy.com/uploads/165600673152791.jpg

الوقاية من الجفاف

تناول السبانخ في فصل الشتاء، من شأنه أن يحد من خطر الإصابة بالجفاف، لأنها تسد حاجة الجسم -ولو بنسبة بسيطة- من السوائل، مما يعوض قلة شرب الماء.

الساعة الآن 06:40 PM