منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   من فوائد المدهشة لزيت السمسم مصدر جيد للكالسيوم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=873100)

Mary Naeem 19 - 06 - 2022 03:45 PM

من فوائد المدهشة لزيت السمسم مصدر جيد للكالسيوم
 
https://upload.chjoy.com/uploads/165555188601531.jpg



مصدر جيد للكالسيوم

زيت السمسم يوفر كمية كبيرة من الكالسيوم، حيث إن 100 جرام من زيت السمسم، يمنع كمية كالسيوم تبلغ 60 ملغ، وهو ما يعني أن إضافة زيت السمسم في النظام الغذائي لطفلك سيضيف مصدراً إضافياً من الكالسيوم لتنمية العظام.


الساعة الآن 10:33 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025