https://upload.chjoy.com/uploads/165538197551.jpg




غني بالقيم والعناصر الغذائية

إن القيم الغذائية الموجودة في الزبيب الأصفر مماثلة لتلك الموجودة في الزبيب بشكل عام، لكن مستوياتها قد تختلف قليلًا عن بعضها البعض.
يحتوي 28 غرام من الزبيب الأصفر على القيم الغذائية الآتية:
العنصر الكمية/ 28 غم. السعرات حرارية
106 سعر حراري.
الكربوهيدرات
22 غرام.
البروتين
1 غرام.
الدهون
0 غرام.
الألياف الغذائية
2 غرام.
السكر
21 غرام.
البوتاسيوم
8% من الحصة اليومية.
فيتامين ج
1% من الحصة اليومية.
فيتامين ك
1% من الحصة اليومية.