منتدى الفرح المسيحى - من أهم فوائد الزبيب للذاكرة

https://upload.chjoy.com/uploads/165538197551.jpg

فوائد الزبيب للذاكرة

من أهم فوائد الزبيب للذاكرة:

الزبيب مصدر غني بمعدن البورون الذي يحفز قوة الانتباه، والذاكرة، والقدرة على التنسيق بين العين واليد.
ولأنه مصدر مهم لفيتامين ب، فإنه يحسن وظيفة الجهاز العصبي وبالتالي عمل الدماغ والذاكرة.