منتدى الفرح المسيحى - القيمة الغذائية للزبيب

https://upload.chjoy.com/uploads/165538197551.jpg

القيمة الغذائية للزبيب

القيمة الغذائية ل 100 جرام من الزبيب الأصفر:

السعرات الحرارية

302 سعرة حرارية

الدهون الاجمالية

0.5 جرام

الدهون المشبعة

0.2 جرام

صوديوم (ملح)

12 ملغ

النشويات الاجمالية

80 جرام

الألياف الغذائية

4 جرام

السكر

59 جرام

البروتين

3.4 جرام
العناصر الغذائية في الزبيب