منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد الزبيب الأسود والإصابة بأمراض القلب (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=872016)

Mary Naeem 16 - 06 - 2022 01:00 PM

فوائد الزبيب الأسود والإصابة بأمراض القلب
 
https://upload.chjoy.com/uploads/165538131234831.jpg






فوائد الزبيب الأسود والإصابة بأمراض القلب




إن تناول الزبيب بانتظام يساعد في تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب الوعائية مثل ارتفاع ضغط الدم عند مقارنته بالوجبات الخفيفة الأخرى، وذلك لأنه طعام منخفض الصوديوم، ويحتوي أيضاً على مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء.



الساعة الآن 09:45 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025