منتدى الفرح المسيحى - سمك السلمون يجعلها تبتسم

سمك السلمون يجعلها تبتسم

https://upload.chjoy.com/uploads/165534297047121.jpg

تمتلئ الأسماك بأوميغا 3، التي يمكن أن تساعد في تجديد الزيوت الطبيعية،
وكذلك مكافحة الالتهابات، ولبشرةٍ أفضل أضيفي البروكلي،
حيث يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين (C)،
الذي تحتاجه خلايانا لصنع الكولاجين
، وهو بروتين يجعلها أقوى وأكثر ليونة