منتدى الفرح المسيحى - فوائد الشمر للهرمونات تخفيف آلام الدورة الشهرية

https://upload.chjoy.com/uploads/165512981777081.jpg

فوائد الشمر للهرمونات

تخفيف آلام الدورة الشهرية:

تعاني العديد من النساء من آلام الدورة الشهرية (بالإنجليزية: Dysmenorrhoea)، ويلجأن لتناول مسكنات الألم التي تباع دون وصفة طبية؛ مثل أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (بالإنجليزية: NSAIDs) التي تساهم في تخفيف الألم، لكن حوالي 10-20% من النساء اللواتي يعانين من مغص وألم شديد لا تتحسن الأعراض لديهن على الرغم من تناول مسكنات الألم، لذا يوصى بتناول الشمر الذي يساعد في تقليل تقلص الرحم، مما يخفف الألم المصاحب لألم الدورة الشهرية، أو ما يعرف بعسر الطمث.