منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   أهم فوائد الشمر خسارة الوزن وتحسين عمليات الأيض (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=870891)

Mary Naeem 13 - 06 - 2022 02:28 PM

أهم فوائد الشمر خسارة الوزن وتحسين عمليات الأيض
 


https://upload.chjoy.com/uploads/165512981777081.jpg

خسارة الوزن وتحسين عمليات الأيض

تساعد الألياف الموجودة بشكل طبيعي في الشمر على مكافحة الشعور بالجوع وملئ الأمعاء لفترة أطول ومنع الإمساك والحفاظ على العمليات الهضمية منتظمة وسليمة.
كما ويحتوي الشمر على فيتامين ب6 الذي يلعب دورًا هامًا في عمليات الأيض.


الساعة الآن 05:29 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025