![]() |
أهم فوائد زيت الزيتون على الريق المساهمة في فقدان الوزن
https://upload.chjoy.com/uploads/165452537162781.jpg المساهمة في فقدان الوزن يمتاز زيت الزيتون بفوائده الصحية العديدة ومن بينها المساهمة في فقدان الوزن، وتزداد هذه الفائدة مع تناول زيت الزيتون على الريق، إذ يساعد تناول زيت الزيتون على زيادة شعورك بالشبع لفترة أطول، بالتالي يقلل من كمية الطعام المتناولة لاحقًا وهذا يعني سعرات حرارية أقل. كما يشكل زيت الزيتون البديل الأنسب للزبدة عند الطهي. |
الساعة الآن 04:26 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025