منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد البطيخ الأحمر الصحية خسارة الوزن الزائد (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=868417)

Mary Naeem 04 - 06 - 2022 04:35 PM

فوائد البطيخ الأحمر الصحية خسارة الوزن الزائد
 

https://upload.chjoy.com/uploads/16543593344781.jpg




خسارة الوزن الزائد

من فوائد البطيخ الأحمر أن تناوله بانتظام يساعد على خسارة الوزن الزائد خاصة أن ملمس البطيخ وحجمه وطريقة ذوبانه في الفم يساعد على إرضاء شهيتك للحلوى أكثر من أي نوع فاكهة آخر.
كما أن غنى البطيخ بالماء والألياف يساعد على كبح الشهية وجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ويقلل من رغبتك في تناول أي مصدر آخر للسكريات غير المفيدة.


الساعة الآن 05:50 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025