منتدى الفرح المسيحى - المشمش من الفاكهة المفيدة

https://upload.chjoy.com/uploads/165419294927551.jpg

المشمش من الفاكهة المفيدة جداَ حيث تحتوى المائة جرام منه على نسبة 12% من فيتامين "أ" وفيتامين "ج" ونسبة 6% من البوتاسيوم من إجمالى النسب الموصى بها للإنسان فى اليوم .. وتكمن قدرته فى تخفيف حدة أعراض بعض الاضطرابات التى قد تصيب الإنسان.
ومن بين هذه الاضطرابات: اضطرابات الجهاز التنفسى، الإمساك، التهابات الجلد، الأنيميا،ضغط الدم المرتفع، مرض السكر .. وغيرها من الحالات الطبية الأخرى.