منتدى الفرح المسيحى - من قوائد التفاح يحتوي على سعرات حرارية قليلة

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من قوائد التفاح يحتوي على سعرات حرارية قليلة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=861261)

Mary Naeem

13 - 04 - 2022 07:29 PM

من قوائد التفاح يحتوي على سعرات حرارية قليلة

https://upload.chjoy.com/uploads/164987739653861.jpg

يحتوي على سعرات حرارية قليلة

تقريباً كل 100 جرام من شرائح التفاح تعطينا ما يقارب الـ 50

سعرة حرارية، كما وانه خالٍ من الكولسترول والدهون المشبعة.

فبهذا يكون صحي ويعتبر جيدا لمن يرغب في خسارة الوزن او الحفاظ عليه.

الساعة الآن 09:17 AM