منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد بذور دوار الشمس ومستويات السكر (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=860347)

Mary Naeem 11 - 04 - 2022 12:45 PM

فوائد بذور دوار الشمس ومستويات السكر
 
https://upload.chjoy.com/uploads/164967981188931.jpg



فوائد بذور دوار الشمس ومستويات السكر

- تُعتبر الألياف من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن حدودها الطبيعية، ومنع حدوث أي ارتفاع مفاجئ فيها.
- تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الألياف الغذائية، لذا فإن تناولها بانتظام يساعد على تحسين مستويات سكر الدم.


الساعة الآن 10:22 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025