منتدى الفرح المسيحى - فوائد الكمون الصحية تعزيز صحة الجهاز الهضمي

https://upload.chjoy.com/uploads/164944401237651.jpg

تعزيز صحة الجهاز الهضمي

تتعدد فوائد الكمون المتعلقة في صحة الجهاز الهضمي، نذكر منها ما يأتي:

يساعد في التغلب على العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
يطرد الغازات المتراكمة في البطن، لذلك تتم إضافته إلى بعض الأغذية التي قد تسبب النفخة والغازات، مثل: العدس.
يساعد في التخفيف من الأعراض المرافقة لحالات اضطراب القولون العصبي.
يسكن آلام المعدة، ويعالج عسر الهضم، والإسهال.
يعالج غثيان الصباح عند الحوامل.
يعمل الكمون كمحفز لإفراز الإنزيمات الهاضمة في الجهاز الهضمي، وخاصة إنزيمات البنكرياس مما يساعد في عملية الهضم.