|
التمر لتوفير الطاقة للجسم
التمر لتوفير الطاقة للجسم https://upload.chjoy.com/uploads/16494430234141.jpg يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، مثل: الغلوكوز (Glucose)، والسكروز (Sucrose)، والفركتوز وجميعها تمد الجسم بالطاقة، وترفع مستويات السكر في الدم، وقد تكون وجبة خفيفة مثالية ومناسبة خاصة ما قبل التمرين للرياضين. |
| الساعة الآن 10:58 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025