|
فوائد البلح في الوقاية من فقر الدم
https://upload.chjoy.com/uploads/164847602773182.jpg فوائد البلح في الوقاية من فقر الدم يُعد البلح مصدرًا لا بأس به للحديد والمهم جدًا لعمل الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء في الجسم، والوقاية من فقر الدم. كما أن البلح يُعد مصدرًا غنيًا جدًا بحمض الفوليك، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء من مجموعة فيتامين ب المهم في عملية بناء خلايا الدم الحمراء وإنتاج الحمض النووي. |
| الساعة الآن 08:01 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025