|
من فوائد الشاي الأسود خفض هرمونات التوتر
https://upload.chjoy.com/uploads/164814813661771.jpg خفض هرمونات التوتر قد يُلاحظ زيادة في الطاقة والتركيز بعد شرب الشاي الأسود، إذ يعد مصدرًا متوازنًا للكافيين، الذي يعمل كمخفف للإجهاد. كما أن مادة الثيانين (Theanine) المتواجدة فيه تزيد من نشاط خلايا ألفا في الدماغ، مما يؤدي إلى الاسترخاء والتركيز بشكل أفضل. |
| الساعة الآن 11:23 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025