|
من فوائد البصل الأخضر يقلل من الوزن الزائد
https://upload.chjoy.com/uploads/164745711671441.jpg يقلل من الوزن الزائد يتميز البصل الأخضر بانخفاض السعرات الحرارية به مما يجعله أحد أنواع الخضروات المثالية لخسارة الوزن، خاصةً مع محتواه العالي من الألياف الغذائية. تعمل الألياف الغذائية على زيادة الشعور بالشبع لمدة أطول مما يقلل عدد الوجبات المتناوله. |
| الساعة الآن 08:25 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025