منتدى الفرح المسيحى - من فوائد الثوم للنساء يحارب امراض القلب

https://upload.chjoy.com/uploads/164743615812232.jpg

أمراض القلب يحاربها الثوم

يعمل الثوم على رفع مستوى الكولسترول الجيد في الدم ما يساهم في الموازنة بين الكولسترول السيء والجيد، الأمر الذي يمنع من تراكم الكولسترول في الأوعية الدموية وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، بالإضافة إلى ذلك فقد وجد أن تناول الثوم بانتظام من شأنه أن يقلل من ضغط الدم أيضًا.