منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   من فوائد تناول الليمون على الريق يدعم الجهاز التنفسي (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=843297)

Mary Naeem 07 - 02 - 2022 01:47 PM

من فوائد تناول الليمون على الريق يدعم الجهاز التنفسي
 
يدعم الجهاز التنفسي



أحد فوائد تناول الليمون على الريق أنه يدعم الجهاز التنفسي،
وذلك بسبب احتواء الليمون على مركب الليمونين (Limonins)،
والذي يقوم على محاربة بكتيريا (Streptococcus)

التي غالبًا تحارب الجهاز التنفسي والفم.
كما أن احتواء الليمون على فيتامين ج

يقوي مناعة الجسم ويجعله أقوى في ردع الميكروبات المختلفة،
مما يساهم في الحد من نزلات البرد،
إضافةً إلى أنه يحد من تشكل البلغم والمخاط.


الساعة الآن 04:39 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025