منتدى الفرح المسيحى

https://upload.chjoy.com/uploads/162983066722551.jpg

تتفق معايا إنك غالبا لو رحت لدكتور
وطلبت منه إنه يعالجك ان اول سؤال هيسألهولك
هو "حاسس بإيه؟"
دي البداية ودي أول خطوة علشان تخف
من المَرض اللي عندك أيًا كان كبير أو صغير..
وتتفق معايا كمان إنك لو قررت لا سمح الله إنك تضلله
عن حقيقة اللي حاسس بيه غالبًا مش هيعرف يساعدك بأي طريقة تاني
وحتى لو قررت تقول له شعور مش هو الحقيقي
( سواء كنت مكسوف من الحقيقة أو مستنكرها )
غالبا برضو مش هتوصل لحاجة ..
علشان كدا أشجعك تسمي الحاجات باسمها
وتصنف مشاعرك صح مهما كانت .. وجع، ألم،
فرح أو حماس، احتياج أو خوف..
علشان الخطوة دي هي اللي بييجي بعدها
كل الخطوات والمساعدات اللي بعد كدا 😍