منتدى الفرح المسيحى - ازاي تبطل عادة سيئة في حياتك

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- قسم تطوير الذات (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=81)

- - ازاي تبطل عادة سيئة في حياتك (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=791724)

ازاي تبطل عادة سيئة في حياتك

https://upload.chjoy.com/uploads/162869123876151.jpg

لو عايز تتخلص من عادة سيئة..
اشجعك تعمل الأربع خطواتي دي 😍👇
١) ابدأ بعادة واحدة فقط.. مش أكتر ☝
وابتدي بأكتر عادة صعبة.. نفسك توقفها

٢) دور على هدف أو سبب
علشانه عايز تبطل العادة دي.. 🤔

٣) حط بدالها عادة تانية إيجابية
تعملها في نفس الوقت. 🔃

٤) ابعد عن التواجد في الظروف
اللي كانت بتخليك تعمل كدا بسهولة. 🏃

رد: ازاي تبطل عادة سيئة في حياتك

نصائح جوهرية
ربنا يبارك خدمتك

رد: ازاي تبطل عادة سيئة في حياتك

ميرسى على مرورك الغالى :)