منتدى الفرح المسيحى - البيض يحمي الجسم من الفيروسات

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - البيض يحمي الجسم من الفيروسات (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=782167)

البيض يحمي الجسم من الفيروسات

https://upload.chjoy.com/uploads/162444898883251.gif

البيض يحمي الجسم من الفيروسات :

يحتوي البيض علي كمية جيدة من الحديد .

ويساعد الحديد في منع حدوث فقر الدم .
ويلعب دوراً هاماً في حماية الجسم من نزلات البرد .

والأفراد الذين يعانوا من نقص الحديد لديهم مقاومة منخفضة للإصابة بالأمراض .