منتدى الفرح المسيحى - يمنع البيض فقر الدم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - يمنع البيض فقر الدم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=782161)

Mary Naeem

26 - 06 - 2021 10:01 AM

يمنع البيض فقر الدم

https://upload.chjoy.com/uploads/162444898883251.gif

يمنع البيض فقر الدم :

البيض غني بفيتامين B12 وهو من العناصر الغذائية التي تعمل علي نمو خلايا الدم الحمراء . ويعد نقص فيتامين B12 واحد من أسباب فقر الدم .

الساعة الآن 10:04 AM