منتدى الفرح المسيحى - فوائد لحم الحبارى

https://upload.chjoy.com/uploads/162402059776112.jpg

فوائد لحم الحبارى

يعتبر صيد الحبارى الباكستانية من المأكولات المفضلة لدى الأثرياء العرب الذين يحبون صيد الطيور كرياضة ومن فوائد لحم الحباري:

تعزيز الحياة الجنسية: إن لحم الحبارى مثير للشهوة الجنسية ربما يكون نوعاً من الطب تقترحه أعناق هذه الطيور الطويلة المستقيمة.
مصدر جيد جداً للبروتين: وهو أمر مهم للنمو والتطور.
اليود: يحتوي على اليود لمساعدة جسمك على إنتاج هرمون الغدة الدرقية.
الحديد: يعمل الحديد على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
الزنك: يحتوي على الزنك للحفاظ على قوة نظام المناعة لديك وصحة بشرتك والنمو والتطور والصحة الإنجابية.
فيتامين ب 12: يحتوي على فيتامين ب 12 لجهازك العصبي.
أوميغا 3: لدعم صحة القلب والدماغ.
محتوى منخفض الدهون: عبارة عن لحم قليل الدهن يحتوي على القليل من الدهون ويتركز في أماكن يسهل التعرف عليها والجلد هو النسيج الذي يتراكم فيه أكثر من غيره على العكس من ذلك فإن الفخذ والثدي هما القطعتان اللتان تحتويان على أقل نسبة دهون وتحتويان فقط على 60 ملليغرام من الدهون لكل غرام واحد من اللحم.