طريقة عمل فول بالصلصة بـ 3 وصفات

طريقة عمل فول بالصلصة




https://www.elbalad.news/upload/phot...y/283/3/83.jpg


مقادير فول بالصلصة
فول مدمس
ثوم
بصل
كرفس
كرات
كزبرة
عصير طماطم
صلصة طماطم
شطة هريسة
كزبرة ناشفة
كمون
ملح وفلفل
زيت
طريقة تحضير فول بالصلصة
* في طاسة على النار، يوضع زيت مع بصل مفروم وثوم مفروم


* يقلب على النار مع زيت زيتون، ويضاف إليه كرات مفروم وكرفس مفروم


* تتبل بملح وفلفل وكمون وكزبرة جافة وهريسة


* وتضاف الكزبرة الخضراء مع قليل من الماء وتترك لتغلي يضاف الفول المدمس ويقلب.


مقادير فول مدشوش بالصلصة والتقلية



https://www.elbalad.news/upload/phot...8o/140.jpg?q=1


فول مدشوش مسلوق
ثوم
بصل
كرفس
كرات كزبرة
عصير طماطم
صلصة طماطم
كزبرة ناشفة
كمون
ملح وفلفل
زيت
طريقة عمل فول مدشوش بالصلصة والتقلية
* يشوح الثوم مع البصل ويضاف الكرفس والكرات والكزبرة يضاف عصير الطماطم مع صلصة الطماطم يضاف الكمون والملح والفلفل


* يسلق الفول نصف سلقة ثم يضاف إلى صوص الطماطم ويقلب جيدا ويترك حتى تغلي ثم يضاف الكزبرة الخضراء وتترك حتى تغلي ثم تقدم.


مقادير فول بالصلصة واللية



https://www.elbalad.news/upload/phot...y/283/3/85.jpg


فول مدمس
بصل
طماطم مبشورة
طماطم حلقات
ثوم زيت كزبرة جافة
فلفل حار
ملح وفلفل
لية مفرومة
بقدونس مفروم
خبز بلدي للتقديم


طريقة تحضير فول بالتقلية والطماطم والزيت
* ترفع اللية مع زيت على النار ثم يضاف الثوم والبصل ويقطع الفلفل الحار والبقدونس ةيضاف الفلفل الحار والكزبرة والطماطم والبقدونس والملح والفلفل.


* يضاف الفول ويترك قليلًا ثم يفرغ المحتوى في طاجن فرن وفوقه حلقات الطماطم ويسوى بالفرن ثم يقدم مع الخبز البلدي.