منتدى الفرح المسيحى - المشي يساعد على تحسين الهضم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)

- - المشي يساعد على تحسين الهضم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=727778)

Mary Naeem

11 - 12 - 2020 06:58 PM

المشي يساعد على تحسين الهضم

المشي يساعد على تحسين الهضم

https://www.elbalad.news/upload/phot...0x338o/352.jpg

30 دقيقة من المشي كل يوم لا يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون في المستقبل فحسب ، بل تحسن من عملية الهضم والإمساك من خلال المساعدة في تنظيم حركات الأمعاء.

الساعة الآن 07:57 PM