منتدى الفرح المسيحى - من فوائد الباءلاء الحفاظ على صحة وظيفة العصب

من فوائد الباءلاء الحفاظ على صحة وظيفة العصب

https://cdn.sotor.com/thumbs/fit630x...8%A7%D8%A1.jpg

البازلاء من الخضروات الغنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وهي مهمة لوظيفة العضلات والأعصاب. يمكن أن يحافظ البوتاسيوم على النقل الصحي للأعصاب ويحافظ على بنية الأنسجة العصبية داخل الجسم بينما محتوى المغنيسيوم في البازلاء مسؤول عن تعزيز الإشارات العصبية داخل الجسم.