منتدى الفرح المسيحى - جرعة البن الأخضر

جرعة البن الأخضر

https://upload.chjoy.com/uploads/159111240074621.jpg

الجرعة الموصى بها من حمض الكلوروجينيك لفقدان الوزن هي 200-400 ملغ / يوم ولكن هل يمكنك أن تشرب أكوابًا غير محدودة من القهوة الخضراء وتفقد الوزن وكم عدد أكواب القهوة الخضراء التي يجب أن تشربها لتخفيف الوزن، في الواقع أن أي شيء زائد يمكن أن يكون خطيرا لذلك، قللي استهلاكك من القهوة الخضراء إلى 3 أكواب فقط كل يوم فلن يجني شرب الكؤوس الزائدة من القهوة الخضراء أي نتائج أسرع وتجنب شرب القهوة الخضراء مباشرة بعد تناول الوجبة.