منتدى الفرح المسيحى

شراب الخروب

https://abunawaf.com/wp-content/uplo...20/03/خروب.jpg

يمتاز الخروب بأنه غني بالأياف التي تُساعد في عملية الهضم، ويُساعد في تنظيم سكر الدم وخفض مستويات الكوليسترول الضار. يُمكن شرب منقوع الخروب المحّلى أو إضافته إلى الشوكولاتة الساخنة وعصائر أخرى. كما يُمكن مزجه مع الحليب العادي أو حليب اللوز أو الصويا.