زوّادة اليوم:بيقول القدّيس مار افرام السرياني:

"باطل كل نسك وكل صوم وكل صلاة إذا كان فاقد تواضع الرأي"
التواضع...صرنا حاكيين عنّو كتير و بعد رح نحكي اكتر!
اذا بحياتك و صومك و صلاتك ما كان فيه تواضع بيكون كل شي عملتو راح عالفاضي!
ما فيك تكون صايم و تتعامل مع الناس بفوقيّة،
ما فيك تكون صايم و تتصرّف بأنانيّة و ما تفكّر بغيرك،
ما فيك تصلّي و تروح تتخانق مع خيّك!
يسوع ابن الله تجسّد صار متلنا انسان حتّى حياتو تكون مثل النا و قلال كتير منّا الّلي عم يتأمّلو بحياتو و يتمثّلو فيه...خدو قرار!
اليوم انا بدّي امشي عا درب يسوع قد ما كانت صعبة!
اترك كل شيء و اتبعني و انا اكون لك نصيبا...اترك كل شيء تْعطى كل شيء...الله معكن