منتدى الفرح المسيحى - عصير البابايا يعزز الجهاز المناعي

عصير البابايا يعزز الجهاز المناعي

https://www.universemagic.com/images...577566240.webp

تحتوي البابايا الواحدة على أكثر من 300٪ من كمية فيتامين C المطلوبة يوميا للرجل البالغ، وفي حين أن بعضا من فيتامين C سيضيع في عملية العصر، إلا أنه لا يزال يمنحك زيادة مذهلة في الجهاز المناعي، خاصة عندما تدعمه مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي تمنع الطفرة والأمراض المزمنة.