|
الألياف تساعد على صحة العظام
الألياف تساعد على صحة العظام https://www.universemagic.com/images...574293879.webp تبين أن بعض أنواع البريبايوتك القابلة للذوبان في الألياف والتي توجد في الكراث وفول الصويا والقمح والشوفان تزيد من التوافر الحيوي للمعادن مثل الكالسيوم في الأطعمة التي تتناولها، مما قد يساعد في الحفاظ على كثافة العظام |
| الساعة الآن 11:53 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025