منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   اكلات صيامى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=179)
-   -   كوسة بالافوكادو صيامى بمناسبة صيام العذراء (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=636848)

walaa farouk 04 - 08 - 2019 10:01 PM

كوسة بالافوكادو صيامى بمناسبة صيام العذراء
 

كوسة بالأفوكادو

https://upload.chjoy.com/uploads/156495453320811.jpg

طريقة صيامي لتحضير الكوسة بالأفوكادو يمكنك تحضيرها خلال ايام صيام العذراء،

تعرفي على طريقتها.

المكونات:


شرائح كوسة
فول اخضر
سبانخ
فلفل الوان
جزر مبشور
كرنب احمر
كزبرة مفرومة
عصير ليمون
صويا
ماء
ملح


طريقة التحضير


على نار هادئة شوحي الافوكادو بالزيت،
وضيفي اليه عصير الليمون والكزبرة، والصويا،ومن ثم ضيفي السبانخ والملح.
قومي بسلق الكوسة مع الفول، ومن ثم ضيفيهما الى الخليط السابق
ضيفي الفلفل والجزر وماء السق للخليط واتركيهما حتى ينضجا

، وفي النهاية زينيهم بشرائح الكرنب.

Mary Naeem 05 - 08 - 2019 11:49 AM

رد: كوسة بالافوكادو صيامى بمناسبة صيام العذراء
 
رووووووووووعة حببتي
ربنا يفرح قلبك

walaa farouk 06 - 08 - 2019 04:41 AM

رد: كوسة بالافوكادو صيامى بمناسبة صيام العذراء
 
ميرسى على مرورك الغالى:)


الساعة الآن 06:51 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025