منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   أكلات دايت (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=187)
-   -   سلمون مشوي بالليمون والروزماري دايت (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=589921)

sama smsma 20 - 10 - 2018 10:40 AM

سلمون مشوي بالليمون والروزماري دايت
 
سلمون مشوي بالليمون والروزماري دايت


https://upload.chjoy.com/uploads/154003193178421.jpg


المقادير
- ليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)
- روزماري : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- فيليه السلمون : 2 قطعة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة.
2. ضعي طبقة من الليمون في طبق الفرن ورشة روزماري فوقه.
3. ضعي السلمون فوق الليمون والروزماري وتبلي بالملح.
4. ضعي باقي كمية الليمون والروزماري فوق السلمون ورشي زيت الزيتون.
5. أدخلي الطبق للفرن لمدة 20 دقيقة.
6. قدميه ساخنا إلى جانب السلطة.



Mary Naeem 20 - 10 - 2018 12:31 PM

رد: سلمون مشوي بالليمون والروزماري دايت
 
رووووووووووعة حببتي
ربنا يفرح قلبك


الساعة الآن 10:16 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025