منتدى الفرح المسيحى - سلطة التونة دايت

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- أكلات دايت (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=187)

- - سلطة التونة دايت (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=589627)

sama smsma

18 - 10 - 2018 08:25 PM

سلطة التونة دايت

سلطة التونة دايت

https://upload.chjoy.com/uploads/153989395423363.jpg

المقادير
- التونة : علبتين (بالماء / مصفاة)
- الكرفس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 1 حبة

طريقة التحضير
1. ضعي التونة في وعاء.
2. أضيفي الكرفس والبقدونس والبصل المفروم.
3. اخلطي المايونيز مع الماسترد والفلفل الأسود وعصير الليمون.
4. صبي المزيج فوق التونة وقلبي جيداً وقدميها فوراً.

Mary Naeem

19 - 10 - 2018 12:01 PM

رد: سلطة التونة دايت

رووووووووووعة حببتي
ربنا يفرح قلبك

حبو اعدائكم

19 - 10 - 2018 12:25 PM

رد: سلطة التونة دايت

انا بئا بحط عليها حبات الدرا و أكون سالقه مكرونة عقل صغيره و أحط خلطه التونه فوقيا و تطلع جناااان فى الآخر ههههه
كدا باظ الدايت ههههههه

sama smsma

19 - 10 - 2018 12:44 PM

رد: سلطة التونة دايت

ميرسي يا مرمر يا قمر لمرورك الحلو

sama smsma

19 - 10 - 2018 12:47 PM

رد: سلطة التونة دايت

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبو اعدائكم (المشاركة 1745141)

لا طبعا ماباظتش لسة يا دودو هابوظهولك انا ف قسم الحلويات اللى مش دايت هههههههههه
لا حلو طبعا مادام المكرونة مسلوقة وماتزيدش عن طبق صغير والدرة حلوة طبعا للدايت بس برضه ماتحطيش كتير

دة كدة اكل صحى جدا برافو عليكى

بالف هنا يا قمر

الساعة الآن 10:46 AM