منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   أكلات دايت (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=187)
-   -   سموذي الشاي الأخضر دايت (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=589363)

sama smsma 17 - 10 - 2018 09:53 PM

سموذي الشاي الأخضر دايت
 
سموذي الشاي الأخضر دايت


https://upload.chjoy.com/uploads/153981078707122.jpg



المقادير
- مانجو : 1 حبة (مقشر ومفروم)
- الموز : 1 حبة (مفرز ومقطع)
- الشاي الأخضر : كوب (مبرّد)
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- ثلج : 6 قطع


طريقة التحضير
1. اخلطي المانجو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً.
2. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.




Mary Naeem 18 - 10 - 2018 09:45 AM

رد: سموذي الشاي الأخضر دايت
 
رووووووووووعة حببتي
ربنا يفرح قلبك



الساعة الآن 08:36 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025