منتدى الفرح المسيحى - أسرار شباب ريس ويذرسبون من غير بوتوكس

أسرار شباب ريس ويذرسبون من غير بوتوكس

https://img.youm7.com/large/201810100630543054.jpg

فى عمر 42 تبدو الممثلة الأمريكية "ريس ويذرسبون" بطلة الفيلم الشهير "Legally Blonde" وكأنها فى عمر 25، فإذا شهادتها بجانب ابنتها ذات الـ18 عاما فلا تستطيع التفرقة بينهما.

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...[[.jpg
الممثلة الأمريكية "ريس ويذرسيون"

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...010_182229.jpg
ريس ويذرسبون وأبنتها
لا تقوم الممثلة الأمريكية بإخفاء السر عن معجبيها فهى دئما ما تقوم بوضع صور لنظام حياتها اليومى على صفحتها الخاصة على إنستجرام، ومنه يمكنك أن تعرف سر الاستمرار فى الشباب رغم تقدم السن، فمن عادات "ريس ويذرسبون" ممارسة رياضة التسلق والمشى فى الجبال إضافة لرياضة اليوجا.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...010_180635.jpg
الممثلة الأمريكية أثناء ممارسة رياضة اليوجا

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...010_180613.jpg
ريس اثناء ممارستها رياضة المشى فى الجبال
ومن أسرارها التى نشرتها على صفحتها الخاصة شرب مشروب Glowing Green Smoothie وهو سموزى أخضر يحتوى على ( 2 كوب ماء - سبانخ - خس - نصف كوب عصير ليمون - كرفس يفضل الطازج - موز- تفاح - كمثرى) يتم خلطهم ليصبح عصير سموزى صحى.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...010_181958.jpg
مشروب ريس الأساسى
تقول ريس إن هذا السموزى هو السبب فى إشراقة بشرتها، ومن الأسباب الأساسية فى شباب الممثلة الأمريكية هو أنها لا تذهب لأى مكان إلا وفى يدها زجاجة من الماء، وتقول أن شرب الكثير من الماء يرطب الجسم من الداخل فيصل للبشرة والشعر فيعمل على تأخير علامات السن بجانب أنه السبب فى شعورها بالطاقة دائما.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...658382-(1).jpg
ريس ويذرسبون لا تترك زجاجة المياة
وعلى الرغم أن الكثيرين سوف يجدون شرب ستة لثمانى أكواب ماء فى اليوم يعد كثير على الجسم لكن إذا قمتم بالشرب على مدار اليوم فلن تشعرون بامتلاء أو ثقل فى الجسم.