منتدى الفرح المسيحى - 10 وصفات طبيعية من منزلك لشعر صحى

10 وصفات طبيعية من منزلك لشعر صحى

https://img.youm7.com/large/201810110651495149.jpg

الشعر الطويل والثقيل واللامع دائمًا ما يكون على قائمة الأمنيات كل امرأة، لكن التعرض اليومى للشمس والتلوث والحرارة يجعله حلمًا يكاد يكون من المستحيل تحقيقه، والمنتجات المتوفرة في السوق تحتوى على مواد كيميائية ضارة أكثر مما تنفع على المدى الطويل.\

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ه-لشعر-صحي.jpg
الخضار و الفاكهه لشعر صحي

الأكل الصحي

ومعنى الأكل الصحى هنا هو تناول حصة كبيرة من الخضراوات والفواكه والأطعمة التي تحتوى على البروتينات وأوميجا 3 يوميًا طوال الحياة، فالنظام الصحى يلعب دورًا مهمًا في صحة الجسم وبالتلى يؤثر على صحة الشعر وهنا بعض من الأكلات على حسب نوع شعرك تستطعين أن تختارى منهم ما يناسبك.
- للشعر العادى: السمك والدجاج والزعفران والخضراوات الوراقية
- للشعر الجاف: الخضراوات الخام والبقوليات والأرز البنى والموز والمكسرات وكبسولات تحتوى على فيتامين E.
- الشعر الدهنى: السلطات والفواكه الطازجة واللبن

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...بيعي-للشعر.jpg
شامبو طبيعي للشعر

استخدام شامبو خفيف

من أهم الخطوات للحفاظ على صحة شعرك هى الحفاظ على نظافته، ويجب أن يكون المنتج الذى تختاريه مناسبًا لك
- للشعر الجاف: قومى باختيار نوع شامبو لا يفقدك جميع الزيوت الطبيعية التي تفرز من الشعر مثل الشامبوهات الطبيعية.
- للشعر الدهني: اختارى نوع يقوم بعمل توازن بين زيوت الشعر الطبيعية وبين تنظيف الشعر مثل التي تحتوى على زيوت طبيعية.
هل أستخدام الشامبو عمومًا بكثرة سيؤثر على الشعر؟ نعم فتذكري دائما أن وظيفية الشامبو الوحيدة هي تنظيف فروة الرأس فقط وليست بالضرورة الشعر كلة فنحن لا نريد أن نفقد الزيوت التي تعمل على تغذية وحماية الشعر، فيجب عليك استخدام الشامبو مرة أو مرتين في الأسبوع.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...لبيض-للشعر.jpg
ماسك البيض للشعر

البيض له مفعول سحر على الشعر

لاحتوائه على نسبة كبيرة من البروتين فهو مصدر غنى لترطيب الشعر وبساعد البيض على إزالة الدهون غير المرغوبة.
للشعر العادى: استخدمى البيض كامل لتنعيم شعرك
للشعر دهنى: استخدمى بياض البيض فقط.
وتذكرى تنظيف الشعر جيدًا بلماء الفاتر.

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...فروة-الرأس.jpg
الليمون و زيت الزيتون لتطهير فروة الرأس

عصير الليمون وزيت الزيتون لتطهير فروة الرأس

من الممكن أن تكون الحكة التي نشعر بها في فروة الرأس بسبب سوء النظام الغذائي أو عوامل الجو، بخلطة بسيطة تحتوى على ملعقتين من زيت الزيتون وعصير الليمون والماء ثم قومى بتدليك فروة رأسك به واتركية 20 دقيقة ثم قومى بغسله، ويساعد عصير الليمون على إزالة رقاقات البشرة الجافة بينما يرطب زيت الزيتون فروة الرأس.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...يت-الزيتون.jpg
خلط العسل وزيت الزيتون

علاج سحرى للشعر التالف من العسل وزيت الزيتون

قد تكون أشعة الشمس والتعرض للحرارة دائمًا ضار جدًا لشعرك ويمكن أن تضر بهم بشدة، للتخلص من هذه المشكلة جربى العسل وزيت الزيتون، وقومى بعمل ماسك يحتوى على نصف كوب عسل أبيض و2 معلقة طعام من زيت الزيتون واخلطيهم جيدًا ثم ضعيهم على شعر رطب ونظيف مع تدليك فروة الرأس وقومى بشطف شعرك بعد ترك الخليط لمدة 20 دقيقة، فالعسل به خصائص مضادة للبكتيريا وعامل قوى لترطيب الشعر.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...شعير-للشعر.jpg
شراب الشعير للشعر

شراب الشعير والبيض

لإضافه قوام للشعر وعلاج الشعر الخفيف قومى بمزج نصف كوب من شراب الشعير مع معلقة زيت النوع الذى تريدينه وبيضة واتركيه على شعرك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...كادو-للشعر.jpg
ماسك الأفوكادو للشعر

الأفوكادو للشعر الجاف

قومى بهرس ثمرة الفوكادو ثم عمل تدليك على الشعر به مع التركيز أكثر على الأطراف واتركيه لمدة تتراوح مابين 15 لـ20 دقيقة، فلأفوكادو يعتبر بلسم طبيعي للشعر يعمل على ترطيبه.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...34-سكر-بني.jpg
سكر بني

السكر البنى لعلاج القشرة

قشرة الشعر هي واحدة من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا تستطيعين مواجهتها من البيت بمزج 2 ملعقة من السكر البنى مع الشامبو الخاص بك مع عمل تدليك خفيف على فروة الرأس ثم يشطف جيدًا وتستطيعين أن تغسلي شعرك مرة أخرى بالشامبو فقط إذا شعرتي بوجود أثار للسكر.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...جيل-الصبار.jpg
جل الصبار

الصبار لسقوط الشعر

سقوط الشعر هى أكثر المشاكل التي تعانى منها السيدات لأسباب عديدة منها نقص الحديد والتوتر وسوء التغذية، فيعتبر جيل الصبار حل مثالي لمشكلة تساقط الشعر فهو يعمل على تحقيق توازن لنسبة الحموضة "ph" لفروة الرأس بشكل طبيعي كما أن لديه خصاص التطهير التي تعمل على تنظيف المسام.
قومى بمزج نصف ملعقة من جيل الصبار مع القليل من عصير الليمون وملعقتين من زيت جوز الهند ثم ضعيه على الشعر مع عمل تدليك واتركيه 20 دقيقة ثم قومي بغسل شعرك كالمعتاد.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...شعر-بالحنة.jpg
صبغ الشعر بالحنة

ظهور الشعر الأبيض

لا أحد يرحب بظهور الشعر الأبيض خصوصًا إذا ظهر في وقت مبكر من العمر" لكن صبغات الشعر المتوفرة في الأسواق تحتوى على نسبة أمونيا تضر الشعر فلهاذا اختيار المنتجات الطبيعية لصبغ الشعر تعتبر الأفضل على الإطلاق.
مثل استخدام الحناء كعامل تلوين للشعر فتعطى نتائج أفضل ولا تضر الشعر بل تعمل على إعادة حيويته ولمعانه وتساعد على نموه بصورة أفضل.